El Cercle de Mindfulness es un espacio de pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n mindfulness guiada, un cultivo de la plena conciencia con el objectivo de cuidar la mente, regular el organismo i profundizar en el autoconocimiento.<\/p>\n
Tambi\u00e9n es un espacio de aprendizaje, en el cual a trav\u00e9s de sesiones tem\u00e1ticas, meditaciones guiadas espec\u00edficas y di\u00e1logos se exploren matices m\u00e1s afinados de las capacidades resiliencia, presencia i conexi\u00f3n para extraer nuevas aplicaciones para el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Formato h\u00edbrido<\/h4>\n
Puedes asistir presencialmente o bien desde casa por videoconferencia.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n
Destinatarios<\/h4>\n
Todas aquellas personas que desean disponer de un espacio de pr\u00e1ctica guiada en grupo para explorar nuevas aplicaciones de mindfulness. Se recomienda haber cursado MBSR o similar previamente.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbfull_width_background\u00bb bg_color=\u00bb#424242″ text_color=\u00bblight\u00bb top_padding=\u00bb30″ bottom_padding=\u00bb70″][vc_column][testimonial_carousel test_cat=\u00bb143″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbfull_width_background\u00bb bg_color=\u00bb#089eab\u00bb text_color=\u00bblight\u00bb][vc_column][textbar title=\u00bb\u00bfQuieres formar parte del Cercle de Mindfulness?\u00bb font_italic=\u00bbno\u00bb button_title=\u00bbHorarios i precios\u00bb button_link=\u00bbhttps:\/\/www.eduardmiquel.com\/calendari\u00bb icon=\u00bblinea-arrows-right\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][block_title title=\u00bbCercle de Mindfulness\u00bb][\/block_title][block_title style=\u00bbcolumn_title\u00bb second_title=\u00bbGrupo semanal de pr\u00e1ctica de mindfulness para cultivar una mente sana i promover el crecimiento personal.\u00bb]El programa MBSR\u00a9 (Mindfulness Based Stress Reduction) \u00e9s el programa d’entrenament mental de mindfulness de refer\u00e8ncia mundial. Va ser creat per Jon Kabat-Zinn a la Universitat de Massachusetts el 1979. Avui, \u00e9s el programa m\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-8109","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8109"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8132,"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8109\/revisions\/8132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eduardmiquel.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=8109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}