Inscripcions

Aquests són els pròxims cursos de Mindfulness amb Eduard Miquel

Introductori a Mindfulness

Edició: Tarragona, primavera 2022
Lloc: Salut Holos
Format: taller d’iniciació a la pràctica de mindfulness orientat a persones interessades en conèixer com entrenar la ment eficaçment per a gaudir de més presència i més benestar.
Data: divendres 06/05 de 18h a 21h.
Més informació del programa aquí.
Preu: 47€

Inscriure’m

Cercle de Mindfulness

Comunitat de practicants de meditació mindfulness amb espais periòdics de pràctica col·lectiva, orientats a consolidar la dedicació personal i extreure’n noves aplicacions per al dia a dia
Format: sessions quinzenals en modalitat telemàtica. 2 sessions mensuals. Dijous de 18:30 a 20:30.
Requisit: haver cursat MBSR o similar
Preu: 15 €/mes

Inscriure’m

Curs Mindfulness MBSR©

Edició: Tarragona, tardor 2022
Lloc: Salut Holos
Sessió introductòria (oberta i gratuïta): dimecres 28/09/22 a les 19:30
Calendari sessions: dimecres 05/10, 12/10, 19/10, 26/10, 02/11, 09/11, 12/11 (dissabte de 10h a 18h) 16/11 i 23/11.
Horari: 19:00 a 21:30
Idioma: català
Inscripcions: al centre presencialment o online
Més informació del programa aquí.
Preu: 387€ (inclou matrícula + materials didàctics + dinar dia intensiu)

Inscriure’m

Seminari Mindfulness i Equilibri

Edició: tardor 2022
Lloc: Mas La Bartra, muntanyes de Prades
Format: curs de cap de setmana: del 4 al 6 de novembre de 2022.
Horari: de divendres 4 a les 17h a diumenge 6 a les 16h.
Idioma: català
Més informació del programa aquí.
Preu: 287€ (inclou matrícula + allotjament a pensió completa)

Inscriure’m

Full Mindful

Edició: Tarragona, primavera 2022
Lloc: Salut Holos
Format: jornada de mindfulness amb pràctica intensiva de silenci i meditació. Orientada a persones graduades del curs MBSR amb ganes d’aprofundir i renovar la seva pràctica de mindfulness.
Data: dissabte 07/05 de 10h a 18h.
Més informació del programa aquí.
Preu: 67€ (membres del Cercle 57€)

Inscriure’m

Curs Mindfulness per Educadors

Edició: Tarragona, estiu 2022
Lloc: Salut Holos
Calendari sessions: del 11 al 15 de juliol de 2022 (dilluns a divendres).
Horari: 9:00 a 13:00
Idioma: català
Certificació: curs reconegut amb 30h de formació permanent pel Departament d’Educació
Inscripcions: al centre presencialment o online
Més informació del programa aquí.
Preu: 277€ (inclou matrícula + materials didàctics)

Inscriure’m

Recés Montsant Silenci

Edició: estiu 2022
Lloc: Parc Natural de Montsant, el Priorat
Format: recés en silenci de cap de setmana: del 24 al 26 de juny de 2022.
Horari: de divendres 24 a les 13h a diumenge 26 a les 14h.
Més informació del programa aquí.
Preu: 120€ (inclou matrícula + àpats + assegurança)

Inscriure’m