Cursos de mindfulness

Curs de Mindfulness MBSR©

Programa d’entrenament de mindfulness de màxima referència orientat a millorar l’atenció, reduir l’estrès o el malestar i gestionar de manera més efectiva situacions difícils en qualsevol àmbit: personal o professional.

Llegeix-ne més >

Monogràfics de Mindfulness

Cursos, seminaris i recessos de diferents durades i temàtiques, orientats a l’entrenament de mindfulness, amb propostes d’iniciació i també d’aprofundiment.

Llegeix-ne més >

Mindfulness en empreses

Tallers i programes d’entrenament de mindfulness adaptats per a empreses i organitzacions, orientats a millorar el benestar, enfortir la capacitat d’adaptació davant nous reptes i millorar la presa de decisions.

Llegeix-ne més >

Consulta els pròxims cursos de mindfulness a Tarragona i Lleida

Properes convocatòries

Aquesta web utilitza cookies per millorar la teva experiència de navegació. Més informació

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close