Cursos de mindfulness

Curs de Mindfulness MBSR©

Programa d’entrenament de mindfulness de màxima referència orientat a millorar l’atenció, reduir l’estrès o el malestar i gestionar de manera més efectiva situacions difícils en qualsevol àmbit: personal o professional.

Llegeix-ne més >

Monogràfics de Mindfulness

Cursos, seminaris i recessos de diferents durades i temàtiques, orientats a l’entrenament de mindfulness, amb propostes d’iniciació i també d’aprofundiment.

Llegeix-ne més >

Mindfulness en empreses

Tallers i programes d’entrenament de mindfulness adaptats per a empreses i organitzacions, orientats a millorar el benestar, enfortir la capacitat d’adaptació davant nous reptes i millorar la presa de decisions.

Llegeix-ne més >

Consulta els pròxims cursos de mindfulness a Tarragona i Lleida

Properes convocatòries

Aquesta web utilitza cookies per millorar la teva experiència de navegació. Més informació

La configuració de les galetes d'aquesta web està definida com a "permet galetes" per poder oferir-te una millor experiència de navegació. Si continues utilitzant aquest lloc web sense canviar la configuració de galetes o bé cliques a "Acceptar" entendrem que hi estàs d'acord.

Tanca